Le 1er Octobre, nous avons réalisé un atelier lecture original. Le thème du jour étant l’arbre dans la littérature, nous nous sommes réunis dans la Forêt des Cèdres du Luberon, par temps de grand mistral.

Après avoir évoqué quelques romans ou contes sur les arbres : » L’homme qui plantait des arbres » de Giono, «  Voyage au pays des arbres » de Le Clézio, «  Au cœur des forêts » de Christian Signol,  «  le journal intime d’un arbre » de Van Cauwelaert, nous nous sommes inspirés  du livre de Jean-Marie Defossez « le pouvoir bienfaisant des arbres » , et avons pratiqué quelques exercices de sylvothérapie-détente autour des cèdres : le salut à l’arbre, la voie des 5 sens (oui, oui, nous avons même croqué des bouts d’écorce !), des exercices de respiration, et des câlins à chaque arbre choisi.

Après ce bain de forêt, nous étions ragaillardis, malgré le froid, et prêts à déguster un bon déjeuner dans un restaurant de Bonnieux.

Chantal écoute