La gymnastique d’entretien s’est imposée naturellement auprès du public senior : elle facilite l’amélioration du capital santé, participe à l’épanouissement personnel et offre la satisfaction de se retrouver au sein d’un groupe. Depuis l’ouverture des Sénioriales, des membres de la résidence ayant suivi avec succès une formation animateur entretien physique, proposent bénévolement les séances hebdomadaires. Grâce aux exercices,renforcement des muscles du dos, fessiers, pectoraux, épaules, le travail des réflexes et respirations, nos douze séniors assidus en ressentent les bienfaits et ainsi gardent la forme. Vive le sport et merci aux intervenants de consacrer de leur temps pour les résidents!
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