Le jardinage est une activité pour garder le moral au beau fixe. D’une part, en favorisant la détente et en améliorant la qualité du sommeil, il apporte un regain d’énergie. D’un point de vue psychologique, jardiner permet de passer du temps à l’extérieur, au contact de la nature et ainsi d’augmenter le niveau de bien-être et de se détendre.
L’art du potager et plus particulièrement aujourd’hui de planter des fraisiers remontant au bon goût de fraises des bois enthousiasme nos jardinières adeptes du bien être !
D’ailleurs il faut voir Yolande, Nicole, Micheline, Annie et Maria. Un grand sourire aux lèvres à l’idée des jolis fruits qui orneront leurs terrasses et jardin…
