une partie de billard s’est lancée au club-house. Nous ne sommes pas très nombreux à nous retrouver hélas, mais depuis maintenant 1 an et demi la situation n’est pas très facile dans la résidence. Les contraintes sanitaires nous limitent dans …

Aujourd'hui :
18/04/2025Bonne fête :
ParfaitNous aimons beaucoup faire des exercices sportifs pour garder la forme, mais celui que nous trouvons le plus important c’est le relevé de chaise.
Car quand nous commençons à vieillir cela devient de plus en plus difficile. Certain d’entre nous …
La semaine commence bien chez nous, avec une séance de sport sur chaise d’une durée de 45min.
La coach est une canadienne, la première fois que nous l’avons découverte on avait beaucoup de mal à la comprendre avec son accent …