Aujourd'hui :
04/04/2025Bonne fête :
Alethe
C’est en début de soirée que nous avons quitté le club house avec notre animatrice Nicole, pour nous rendre à Pauillac pour une traversée nocturne sur l’île de Patiras.
Le phare de Patiras a été édifié sous Napoléon III sur …
Journée saharienne, farnienté, nous prenons le cap pour Royan, direction le zoo de la Palmyre……
Sac à dos, pique nique et apéro improvisé nous avons passé tout simplement une superbe journée entourés de merveilleuses créatures….
Une petite pose avec Mauricette …
De la décoration, au repas à la musique, nous nous sommes réunis autour d’un plat typique « Le Maffé » et d’un cocktail de gingembre. A l’initiative d’une africaine de coeur, nous avons concoté une ambiance distrayante et enrichissante d’un …
L’aqua zumba est un mélange de danse, cardio, fitness ou encore aérobic. Salsa, reggae, latino : les pas de danse sont effectués sur des musiques rythmées.
L’objectif de l’aqua zumba est de sculpter son corps tout en s’amusant dans …
Gérard, pationné de musique et de chant, nous a fait passer une soirée divine avec « Béné et les Séniors melody »….Une rencontre lors de la fête de la musique l’année dernière, une entente musicale, envie de partager et composer …
Une fois de plus, alors que la météo annonce une canicule…notre RDV déjà pris au golf nous y allons avec nos chapeaux et casquettes…..et résultat….une réussite…avec Henri, Fanfan, Yannick et Nicole…Practice avec un adorable teatcher…. patient et ludique…. nous avons …
